Pilates Einzeltraining

Das effektivste Pilates-Training sind Einzel- oder Duostunden. Hier werden die Übungen gezielt auf Deine ganz persönlichen Wünsche und Ziele zugeschnitten.

Empfehlenswert für Neueinsteiger ist ein einmaliges Personal Training vorab zu absolvieren, um eine Sicherheit der Pilates-Prinzipen zu erlernen und im Gruppentraining den Anschluss zu erhalten. 


Das Training kann bei Dir zu Hause oder in meinem Studio stattfinden.